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性生活前后如何护理?注意2不宜,2护理即可!

作者:崔医生 文章来源:承德现代医院
    性生活是夫妻双方必不可少的调味剂,虽然看起来简单,但稍微不注意可能会引起妇科疾病或性病,因此性生活前后护理至关重要,需了解2不宜2护理。
 
性生活前后如何护理?注意2不宜,2护理即可!
 
    性生活前后怎么做好?
 
    1、性爱后不宜马上洗澡
 
    性生活后不能立马洗澡,因为洗澡时,会使得大量血液流向肌肉组织和皮肤,减少重要器官供血,易引起大脑和心脏缺血而影响生理功能,诱发一系列疾病。夏季性生活后大汗淋漓,等休息20分钟之后,再用温水淋浴。
 
    2、性爱前不宜长时间洗澡
 
    大部分夫妇性生活前会清洁身体,甚至洗澡时间长达半个小时。但洗完澡后皮肤血管扩张,大部分血液流向血管中。洗澡后立即性生活会让性器官急剧充血,此时调动分布在血管中的血液,易引起血液循环失衡,减少其他器官供血量,导致全身无力、头晕和心悸,甚至引起血糖偏低。特别是心血管疾病患者,易引起心肌缺血或心绞痛。其实性生活前洗澡15分钟即可,休息20分钟之后再性生活。
 
    3、护理好私处
 
    用温水对肛门区域和外阴清洗,避免用刺激性的肥皂或沐浴露用。从外阴向肛门部位洗,有条件的话可用淋浴头喷洗。必须保正所用毛巾清洁干净,内裤勤换洗,内裤洗完后放在太阳下暴晒。
 
性生活前后如何护理?注意2不宜,2护理即可!
 
    4、性爱前后私处护理
 
    不管男人还是女人外生殖器黏膜外会有皱褶,可滋生大量细菌。女性生理结构特殊,尿道、阴道和肛门紧紧相连,只要一个部位有病菌都有可能会被感染。男人之处有很多包皮垢没有及时清洗,可引起发炎。因此性生活前后仔细清洗外生殖器,能防止生生殖道炎症,避免各种传染病。
 
    温馨提示
 
    性生活前需排尿,能避免膨胀的膀胱受压而引起不适感,影响性生活快感。性生活后女性要及时排尿,能冲刷粘附在尿道口的细菌,预防尿路感染。不管是年轻还是中老年夫妇,必须控制性生活次数,根据年龄、身体以及健康状况安排性爱频率。性生活后感觉到精神萎靡、头痛头晕、食欲差以及腰酸背痛,说明性生活过度,需适当减少。另外,即使进入中年期也要保持规律性生活,能延缓性器官衰退。月经期和产褥期坚决不能同房,以免引起妇科病。夫妇有一方患有性器官炎症、重病或传染性疾病时不能性生活。
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作为承德建立以男科诊疗为主的泌尿外科医院,承德现代男科医院医院的出现,不仅填补了承德没有专科...详情>>

陈锋

生殖泌尿专家

北京首都医科大学

由立军

前列腺专家

毕业于河北医科大