承德市男科医生介绍:男性生殖器如何保健?
作者:崔医生 文章来源:承德现代医院
承德市男科医院生殖感染医生针对男性生殖器如何保健?保健要点有什么及生活中的六大禁忌等做出详细的介绍,希望对男性生殖感染的患者有所帮助。男性生殖器即男性生殖系统,是男性生殖繁衍后代的器官。由内、外生殖器2个部分组成。
承德市男科医生介绍:男性生殖器如何保健?
男性生殖器如何保健?保健要点
男性外生殖器包括阴茎和阴囊,外生殖器卫生是男性的“盲区”,很多人不知道为什么男性外生殖器也需要清洗。这可以从以下三方面分析理由:
男性生殖器如何保健?男性生殖器保健要点——阴茎
阴茎分阴茎头,也称龟头和阴茎两部分,阴茎头和阴茎交界处称冠状沟,冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞,包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮里形成包皮垢,包皮垢对阴茎头有刺激性,容易引起炎症。如果到了青春发育阶段,包皮仍然把阴茎头全部包住,根本无法上翻,便称之为“包茎”,如果能够上翻,而不能够使阴茎头常露出的,叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人,由于包皮紧紧包住阴茎头,产生的包皮垢更多,危害性更大。有研究表明,包皮垢有致癌作用,可引发阴茎癌,同时,不洁的外生殖器婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。
男性生殖器如何保健?男性生殖器保健要点——阴囊
阴囊是保护睾丸的重要组织,阴囊皮肤表面有丰富的汗腺,经常分泌汗液。如果长期不清洗,在汗液和皮肤表面的细菌的作用下,会使阴囊感染发炎,长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。
男性生殖器如何保健?男性生殖器保健要点——肛门
肛门每天排出粪便,总有少量粪便残留在肛门口,粪便内细菌很多,温暖、湿润的会阴部就成了细菌良好的繁殖场所。
由于以上的原因,男性也要经常清洗会阴部。清洗时应注意先洗前部的阴茎、阴囊,尤其注意清除包皮内的污物,然后清洗后部的肛门,使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎的青少年应请医生检查一下,看看是否需要进行手术。
男性生殖器如何保健?六大禁忌
1、忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,早泄,不能射精等疾病。
2、忌过早性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,过早地性生活易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等疾病。
3、忌不经常自我检查
医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官,以防忽略可能发生的疾病。
4、忌不讲卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起伴侣患子宫颈癌。
5、忌天天穿牛仔裤或紧身裤
医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤或紧身裤,会使局部温度过高,形成不良精子。
6、忌不洁性交
男子的不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,都与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给自己的伴侣甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸心理,一定要洁身自好。
以上是承德市男科医院男科医生针对“男性生殖器保健要点有什么及生活中的六大禁忌”的介绍,对于男性朋友想要锻炼男性生殖器可以用腹式肛门呼吸法来增加精力和膨胀力,每天可以坚持进行提肛的运动,也能够帮助增强男性的生殖器,可以让男性朋友拥有和谐的性生活。
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