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男人早泄吃什么可以补回来

作者:崔医生 文章来源:承德现代医院
    说起早泄,相信大家都不陌生,这是一种性功能障碍疾病,也被称为射精障碍疾病,如果不慎患上了早泄,常常会在性生活中出现过早射精的情况,给双方带来不好的性生活体验,而且早泄也会给男性的身心健康带来影响,那么,男人早泄吃什么可以补回来?
 
    如果男性朋友不慎患上了早泄,一定要重视起来,造成早泄的原因有很多,男性可能在不注意的时候就患上了,出现了早泄以后,一定要及时治疗,下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。
 
    不能过度纵欲
 
    性生活确实非常美好,但也不能过度纵欲。性生活非常消耗体力,可使得身体太劳累和肌肉劳损,超出身体所承受的。另外,身体也具有学习功能,会慢慢记住射精所需条件,性生活太频繁会使得射精时间缩短,甚至都无法控制。
 
    体育锻炼
 
    男性朋友应该加强体育锻炼、多运动,来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。
 
    健身运动
 
    早泄的发生常常与缺乏健身锻炼有关,坚持跑步、仰卧起坐、抬杠铃、骑单车或是做一些柔而刚的健身运动(太极、八段锦)等可以促进血液循环,在提升身体素质之后,人的精气神就会像充了电一样,包括性功能在内,都可以得到改变。
 
    牵拉阴囊
 
    在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
 
    局部治疗
 
    表面麻醉机使用简单,其作用是降低龟头的敏感性而延迟射精,对射精快感没有影响。目前,各个医院所用的表面麻醉剂不尽相同。局部麻醉剂可以显著性延长射精时间,用药后性满意度能显著提高。
 
    治疗包皮过长
 
    男性出现早泄这种情况后,需要看看是否和包皮过长有关。因为部分男性在青春期发育之后,其阴茎头无法正常外露,外面包裹着一层较长的包皮。如果包皮过长症状没有及时通过手术治疗,此时在包皮的刺激下,男性也会出现早泄的表现。此时可以结合具体情况,通过手术的方式来治疗,这样才能大程度改善男性出现的早泄。
 
    男人早泄吃什么可以补回来?在上面的文章中,为大家介绍了一些帮助治疗早泄的方法,相信大家都有了一些了解,如果男性不慎患上了早泄,一定要重视起来,除了要接受合适的治疗,在平时也要养成健康的生活习惯,注意不要随意使用药物。
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作为承德建立以男科诊疗为主的泌尿外科医院,承德现代男科医院医院的出现,不仅填补了承德没有专科...详情>>

陈锋

生殖泌尿专家

北京首都医科大学

由立军

前列腺专家

毕业于河北医科大