男人无力勃起怎么办

作者：崔医生文章来源：承德现代医院

在性生活中，男性的状态是很重要的，如果男性在性生活中出现了无力勃起的情况，会给性生活带来很大的影响，不仅是影响伴侣的性生活体验，也可能会给男性的身心健康都带来影响，造成家庭也变得不和睦，那么，男人无力勃起怎么办?

如果男性出现了无力勃起的情况，一定要重视起来，这可能是患上了阳痿，造成阳痿的原因有很多，男性在平时不注意就可能患上阳痿，下面就为大家介绍一些帮助治疗的方法。

治疗内分泌疾病

对于男性来说，如果他们的内分泌出现紊乱的状况，那么就会影响到其睾丸的功能，而男性的睾丸是性器官的主要组成部分，如果这个部位出现一些病变，那么将会直接引发一些性功能障碍型疾病的生成，如早泄和阳痿等。

精神调理

对于由精神因素诱发阳痿症状出现的男性来说，他们就需要及时的去调理自己的情绪，而调整的方法可以去做一些放松身心的事宜，如听音乐、旅行、K歌、聚会和爬山等。

禁止喝酒抽烟

阳痿患者在平时的生活当中应该禁止吸烟喝酒，这是因为长期的喝酒抽烟会导致体液内的血液流入身体的外周，阻碍了生殖器官的血液循环，性生活的质量也会受到影响，特别是酗酒的患者，酒对于他们来说就是一种毒药，对性腺具有极大的伤害，严重的话还会导致不育。

精氨酸和瓜氨酸

精氨酸，也称为L-精氨酸，是人体用来制造一氧化氮的氨基酸。这种重要的化学物质可帮助您的血管放松，促进良好的血液流动。如果您是男人，则良好的血液流向阴茎的勃起组织对于维持勃起非常重要。

每天做15个俯卧撑

仰卧撑需要胸部，臀部，腹部，手臂和腿部的协调，常做俯卧撑能有效地增加血管弹性，从而促进局部血液循环，为生殖器提供充足的血液，预防勃起障碍。对年龄超过40岁的男性来说，每天做15次俯卧撑可以预防机能失调。

饮食调理

男性出现了阳痿，这种情况需要看看是否和年龄方面的因素有关。一般到了一定年纪之后，男性就容易出现阳痿的表现，主要和性能力下降有关。此时体内的雄激素水平降低，因此无法维持正常的生理功能，导致男性勃起状态变差。如果是年龄方面因素引起，此时需要通过。合理的饮食，健康的运动，规律的睡眠等来提高男性的性功能，促进雄激素的分泌。

男人无力勃起怎么办?在上面为大家介绍了一些帮助治疗阳痿的方法，但是男性朋友需要注意的是，患上了阳痿，应该及时去医院检查，根据检查结果针对性治疗，不要自己随意使用药物或是随便治疗，错误的治疗是不对的，可能会给身体也带来危害。