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五十岁的男性性功能减退怎么办?

作者:崔医生 文章来源:承德现代医院 发布日期:2019-11-09
  很多男人到50岁以后,觉得自己力不从心,尤其是性生活上面更是如此,严重影响了夫妻感情,下面一起去了解一下如何提高男性性功能!
 
五十岁的男性性功能减退怎么办?
 
  改善性功能的具体方法如下:
 
  1、经常刺激腹股沟管部改善睾丸功能:我们都知道是腹股沟有睾丸泵血和链接的重要性神经,常刺激腹股沟能改善性器官的血液循环,要想保持良好的状态,可以经常去按摩阴茎,用手按摩需要从上到下,强度不要太大,经常按摩内部血液会流到睾丸,可以利用每天晚上临睡前的时间去做,坚持下去可以看到很好的效果。
 
  2、阴茎指压法改善性能力:阴茎指压法也是可以帮助50岁男性提高性能力的一种方法,主要是反复用手指抓捏阴茎,活目的是增强阴茎血管,是刺激阴茎的外面。如果阴茎在按摩时勃起了,不要担心继续按摩。如果伴侣能在性交前爱抚阴茎,那就更好了,这将有助于建立一个良好的性爱环境。
 
  3锻炼性肌肉群:50岁的男人需要经常锻炼他的性肌肉群。当这些肌肉得到锻炼时,血液供应增加,勃起时间延长,性高潮更快。
五十岁的男性性功能减退怎么办?
 
  上面的文章解释了50岁的男人如何改善性功能。如果遵循上面的步骤,身体会得到适当的改善,伴侣会少抱怨,夫妻关系会更和谐。此外,饮食中还应多吃营养物质,使自己精力更充沛,常保性福!
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作为承德建立以男科诊疗为主的泌尿外科医院,承德现代男科医院医院的出现,不仅填补了承德没有专科...详情>>

陈锋

生殖泌尿专家

北京首都医科大学

由立军

前列腺专家

毕业于河北医科大