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怎么才能控制早射时间

作者:崔医生 文章来源:承德现代医院 发布日期:2019-05-14
  男性朋友们在进行性生活的时候,都希望自己能够掌控射精的时间,但是无奈,很多男性朋友出现了早射的情况,这种症状的出现严重的影响了夫妻之间的感情,很多男性朋友都在询问怎么样才能够控制早射的时间,对于这个问题,下面小编就通过这篇文章来给大家介绍一下吧。
 
  性爱时间长短因性爱环境、对象、情绪变化面变化,阴茎一旦进入射精紧迫状态,早泄就不可避免。如能建立起对射精紧迫状态的控制功能,达到控制射精,早泄就能从根本上彻底治好。
 
  怎么才能控制早射时间?
 
  身体放松:放松腿部和臀部肌肉。在性生活中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟射精的时间,感受高潮的快感
 
  消除心理负面影响:也许是你太累了或者精神太过紧张,没关系的没准下次就好了!所以不要有心里负担,恰恰心里作用的影响往往是醉大的。在心理治疗早泄中,病人妻子的配合对病人的帮助较大。因为如果妻子对丈夫的早泄表示体谅、关怀并包容的话,会很好的缓解病人的紧张、焦虑甚至是愧疚,帮助病人尽快树立信心,赶走早泄的阴影。
 
  分散注意力:在性爱过程中,请不要把精神注意力全部放在活动的核心部位,应该适时调整自己的注意里,想想其他事物,分散注意力。
 
  选择性生活时间:可以在清晨醒后进行,那时精力充沛,或者先睡一觉然后进行性生活,避免疲劳导致性生活不和谐,或者不应期过后再进行,这些方法都能达到延长时间,控制射精的效果。
 
  以上给大家介绍的都是并不能够彻底的治疗早泄这种疾病,早泄这疾病的病因是比较复杂的,治疗这种疾病是需要根据自身的病情来选择合适的治疗方法,切记不可盲目的进行治疗。
 
  温馨提示:通过上面的这篇文章的介绍,我们大家现在都知道了如何控制早射时间了吧,其实出现了早射这种现象,想要彻底的摆脱这种疾病的危害,是需要男性朋友们及时的到正规的医院进行治疗,希望大家能够对这一问题引起重视。
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作为承德建立以男科诊疗为主的泌尿外科医院,承德现代男科医院医院的出现,不仅填补了承德没有专科...详情>>

陈锋

生殖泌尿专家

北京首都医科大学

由立军

前列腺专家

毕业于河北医科大



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