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过度手淫会引起精液量少,这4个坏习惯会导致精

作者:崔医生 文章来源:承德现代医院 发布日期:2019-01-11
  对于男性来说,精液的质量是非常重要的,因为一旦其精液质量出现问题,那么就会直接影响其生育的问题。所以,有精液量少问题的男性一定要及时找到诱发因素,然后在做针对性的调节与治疗。
 
  精液量少怎么回事?
 
  1、生活习惯不佳
 
  很多男性认为,吸烟、喝酒、熬夜和嗜辣这些习惯对自身的影响是不大的,所以就不会对如上这些习惯加以节制。其实,这类习惯是非常不好的,如果男性长期不对其做出改善,那么将会直接对其内分泌系统造成不良的影响,进而就可能会引发其精液的质量出现问题,如精液量少等。
 
  2、疾病因素
 
  很多男性可能会得一些男科疾病,如前列腺炎、精囊炎、早泄等,对于有如上疾病的男性来说,其精液也会出现偏少的状况,并且其精子的活性也是较低的,所以在这类患者之中,有不育问题的男性占的比重是较大的。
 
  3、过度手淫
 
  对于青春期的单身男性来说,他们体内雄性激素的分泌量是较高的,所以其性欲就比较旺盛,但是由于他们并没有伴侣,所以就会用手淫的方式来解决自己的生理需求。但是,他们的这种行为是非常不良的,出现的频率过高就可能会引发早泄、阳痿等问题,随之就会引发精液量过少的问题出现。
 
  4、性生活太过频繁
 
  对于已婚的男性来说,在新婚阶段是很难对性生活的频率加以控制的,因为他们对两性是充满了好奇的,进而就可能会出现夜夜笙箫的情况。而他们的这种行为将会直接对其身体的康健造成影响,尤其是在性器官方面,而当其性器官受到损伤之时,最为常见的症状就是精液量过少。
 
  精液量过少的男性应该注意什么?
 
  1、合理膳食
 
  很多有精液量过少问题的男性,他们多会选择吃壮阳类食物的方式来改善这种情况。其实,他们的这种滋补方式是非常不科学的,因为当其食用过多的壮阳类食物之时,就可能会引发性欲太过旺盛的问题,从而其精液将会变得更少。所以他们应该平衡自己的膳食,最好能够保证体内维生素、矿物质和锌元素的含量稳定。
 
  2、规范自己的生活
 
  当男性发现自己的精液量过少之时,就需要去规范自己的生活习性了,如早睡早起、适当进行一些锻炼、适度饮酒不抽烟、合理安排夫妻生活的频率等等。
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陈锋

生殖泌尿专家

北京首都医科大学

由立军

前列腺专家

毕业于河北医科大



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