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为何卵子是出厂标配,精子却是现点现卖?

作者:崔医生 文章来源:承德现代医院
  卵子是出厂标配的
 
  当女孩还是胎儿时,她们体内的卵原细胞就已经开始了成长为卵子的艰难旅程,变成了初级卵母细胞。但是这一旅程并没有继续向前走,而是被按下了暂停键,停在了这一时期。
 
  直到十几年后,新生儿长成了亭亭玉立的女孩(青春期)后,初级卵母细胞才随着激素水平的变化,逐个恢复分裂的进程。初级卵母细胞住的小房子叫卵泡,卵泡不光提供初级卵母细胞的住所,还负责初级卵母细胞的营养。当卵泡发育成成熟卵泡后,会“嘭”的破开,把初级卵母细胞吐出来,这就是我们常说的“排卵”。而卵母细胞的较终分裂成熟阶段其实在受精后才会真正完成。
 
为何卵子是出厂标配,精子却是现点现卖?
 
  因此,对于卵子来言,从卵原细胞发育开始到wan全分化的卵细胞这一艰难的旅程,可能需要十几年,甚至五十几年。而且,并不是每个卵原细胞都能如此好运,发育成卵子。
 
  当女孩还在妈妈肚子里时(胎儿期),卵原细胞是较多的,可以达到700万个;女孩出生时(新生儿期),初级卵母细胞渐渐退化,剩下200万个左右;女孩青春期后(育龄期),初级卵母细胞开始依次成熟,每月排出一个卵子。
 
  总而言之,女性的卵子在胎儿期已经全部“配置”齐全,一生中,大概会有几百个成熟的卵子成功排出,而99.9%的卵母细胞会在这长达数十年的旅程中(育龄期)被淘汰。
 
  精子是现点现卖
 
  对男性而言,睾丸会持续而恒定地生产精子。从青春期开始,男孩子体内的精原细胞开始陆续踏入成长为精子的旅程。对精子来说,从精原细胞发育开始至wan全分化的精子为止,仅需53天。睾丸可以持续恒定地提供精子,运输并储存在附性生殖器官中。这种有效且持续的过程为男性提供了难以置信的生殖能力。
 
  精子诞生在男性的睾丸里,它的生长过程有点复杂。在睾丸的曲细精管里,精子的始祖——原始生殖细胞化身精原细胞,精原细胞经过有丝分裂后成为初级精母细胞,一个初级精母细胞再经减数分裂后生成四个精子。但是一个圆圆的精子细胞还不能游过漫长的生殖道,找到心仪的卵子。所以精子细胞出征前还需要在附睾中经过一系列的变形,包括形成顶体帽、延长、精子核浓缩及形成精子尾或鞭毛等过程。
 
  如何提高卵子的质量?
 
  知道了卵子的生成与成熟方式,有助于我们理解哪些因素能影响卵子的质量。
 
  1、某些局部或全身的疾病,如盆腔炎、子宫内膜异位症等会影响卵子质量,要到正规医院进行诊治。
 
  2、不良的生活方式,如吸烟、饮酒、长期熬夜、饮食无规律均可能影响卵子质量,不利于女性受孕。因此戒烟、戒酒、规范饮食,不熬夜和适度运动对于女性受孕来说十分重要。
 
  3、年龄,年龄会影响卵巢的功能,影响卵子的质量。女性的生育能力在35岁之后,会逐渐下降。因此对于女性来说,在适当的年龄生育就显得尤为重要。
 
  影响精子质量的因素
 
  1、某些局部或全身的疾病,如男性的逆向射精、精索静脉曲张等会影响精子质量,要到正规医院进行诊治。
 
  2、药物,雌激素会对男性生殖系统产生明显影响,包括影响雄激素的水平,引发睾丸结构的变化,引起睾丸癌,降低精液中的精子数量,造成男性乳房发育,导致内分泌紊乱。此外一些女性护肤品中含有一定量雌激素,男性若长期使用也会对男性生殖健康产生损害,造成性腺功能低下。此外一些保健品泛滥,有些含有性激素或类似成分,长期使用可能会影响睾丸的正常生精功能,在选择时应格外小心。
 
  而多摄入一些维生素C、E和一些微量元素如锌、硒,有利于增长男性性机能,提高精子质量。
 
  3、不良的生活方式:如常喝咖啡因、可乐等饮料,吸烟、喝酒、饮酒、熬夜、肥胖等均可导致精子质量下降。所以对男性来说,保持健康的生活方式是提高精子质量的必要条件,戒烟、戒酒、戒饮料,多吃蔬菜、少吃肉食,适量运动,不熬夜,生活规律。
 
  4、理化因素:高温会对睾丸产生损害,因此男性应该尽量避免高温环境(温泉、泡澡)等。
 
  大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变,增加精子的畸形率,降低精子数量、精子浓度等重要指标。
 
  邻苯规范酸酯作为一种软化用的化学品,广泛应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。其可干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常,严重的还会导致睾丸癌,是造成男性生殖问题的“罪魁祸首”。
 
  铅、铬等重金属也会对精子的运动能力、运动方式具有一定的毒害作用。
 
  在备孕期间,男性和女性都要注意避开这些可能损伤生殖细胞的影响因素,让备孕更加顺利,让宝宝更加健康。
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作为承德建立以男科诊疗为主的泌尿外科医院,承德现代男科医院医院的出现,不仅填补了承德没有专科...详情>>

陈锋

生殖泌尿专家

北京首都医科大学

由立军

前列腺专家

毕业于河北医科大